7_Step_695x494.jpg
 

STEG / STEPS

Försök att dela in din rehabilitering i olika faser och se varje dag som en isolerad händelse.  För att må bra idag och sen bli bättre vad behöver jag fylla min dag med?

To get better each day, what do I need to focus on? Look at every day as an empty cup and then consider how to fill it up to feel good today?

 

REHAB FAS / PHASE

ÅTERHÄMTNING

Nu gäller det att fokusera på att bli bättre. Allt du gör och all din energi handlar bara om att låta hjärnan återhämta sig.

REHAB COCOON

The first stage is for the brain to recover and only do what you need to get better. Don't think about what will come after, here there is no prestige and nothing to achieve, no expectations at all.

BELÖNING / REWARD

SKOJ

Efter din rehab period planera in något roligt som en resa så du har någonting att se fram emot, en morot.

FUN

As a reward after your rehab you get to do something you enjoy, this way you have something fun to look forward to.

LEV LIVET / BACK TO LIFE

GRATTIS

Du är helt frisk.

CONGRATS

Your health is restored.

LIV / LIFE 2.0

PLAN B

Skapa ett liv/vardag utifrån dom förutsättningar du nu har.

NEW LIFE

Finding your way in your new life with the conditions you have.

 
RehabPhases_Ill_695x494_2.jpg